孩子刷牙愛哭鬧?你應(yīng)該這樣讓孩子愛上刷牙#葉子口腔科普#
人物背景
“每天給孩子堅持早晚刷牙2分鐘,就會給孩子帶來不一樣的牙齒。這么簡單的事兒,為什么你不去做呢?”,牙媽又開始給晴媽洗腦了。
“是的,為什么我連給孩子堅持刷牙這么簡單的事都做不到?”,晴媽開始反省,但隔了幾分鐘后,晴媽又開始反駁,“誰說給孩子刷牙很簡單?站出來,我保證不 dǎ 你!最多 dǎ sǐ 你。”
牙媽頓悟,為什么家長給孩子刷牙這件看似簡單的事,會變得如此困難呢?我總結(jié)了三個原因:
1/ 家人的阻撓(這是來自我們?nèi)~粉的私信)
2/ 家長無法堅持
就像晴媽一樣,“我工作忙,壓力大,天天回來還要應(yīng)付她刷牙,真的累趴了好嗎?”
3/ 孩子不配合刷牙
其實,這三個原因的最根本問題在于
——孩子不!喜!歡!刷!牙!
你家是不是也有一叫刷牙就落荒而逃的孩子?你家是不是也有刷牙時哭鬧不止的孩子?
能讓你更容易堅持給孩子刷牙的重點在于
——讓孩子愛上刷牙。
這...這...這...談何容易???其實,我有方法可以讓孩子愛上刷牙。
生活的瑣碎事已經(jīng)讓作為家長的我們很累,每天拖著疲憊的身體,還要戰(zhàn)斗不愿意刷牙的娃。反正,對于這事兒,我的身體是抗拒的。
但是,每次想到一個關(guān)鍵問題——刷牙和穿衣洗臉洗澡一樣重要,甚至更重要,我就不再聽從身體的意愿,而是用大腦來做事——我還是得給孩子刷牙。
不僅僅是堅持給孩子刷牙這件事,在我的育兒寶典里,一直牢記著這一句話——“堅持與耐心,溫柔而堅定”。
我們得堅持給孩子刷牙這個目標(biāo),一旦有了明確的目標(biāo),事情就好辦多了。對于孩子抗拒刷牙,我們應(yīng)該賦予耐心,用溫柔的動作與語言來理解孩子的感受,認同孩子的感受。但同時,我們也要堅定信念——刷牙這件事一定得做。
“我工作壓力夠大的了,要天天有好情緒來對待她刷牙真的是太難了”,這是晴媽給我的抱怨。
是的,誰的心情沒有“陰晴圓缺”呢?如果你當(dāng)天的情緒真的是太槽糕了,就委托別人給孩子刷牙或干脆讓孩子不刷牙。
“What?你是牙醫(yī),你教我不給孩子刷牙?”
孩子一天不刷牙不會引起蛀牙;引起蛀牙是因為孩子有長期的“一天”不刷牙。所以,在刷牙這件事上,可以適當(dāng)?shù)貙捜荩?,寬容不等于縱容。
我和晴媽說,希望這種“一天不刷牙”的頻率一年不超過10次。不過,這個數(shù)據(jù)并沒有醫(yī)學(xué)文獻支持,大家也切勿模仿。因為一年10次的不刷牙而造成的蛀牙,本人概不負責(zé)。
無論是刷牙,還是育兒,我都很在意情緒。因為,家長的情緒是讓孩子愛上刷牙的調(diào)味品——好情緒是白糖,會讓刷牙這件事變甜;壞情緒是咖啡,會讓刷牙這件事變得苦不堪言。這個道理,放于育兒事情中的所有細節(jié),皆可成立。
我告訴了晴媽一個兒童牙醫(yī)常用的引導(dǎo)孩子的方法:Tell-show-do(告知-示范-執(zhí)行)。
那么,這個方法落實到刷牙的這件事上,就變成具體的: 解釋刷牙— 做示范—執(zhí)行刷牙。
我們一起來演練一遍吧。
解釋刷牙:
剛開始練習(xí)刷牙的孩子,大多會因為恐懼而哭鬧。所以,我們需要和孩子解釋刷牙的流程,解釋我們?yōu)槭裁葱枰⒀?。我們可以利用一些圖片、故事,告知孩子不刷牙的嚴(yán)重后果。
做示范:
我們可以和孩子一起刷牙,給孩子做示范,也可以用一些娃娃當(dāng)?shù)谰?,示范刷牙的流程。?dāng)大點的孩子不愛刷牙時,你還可以和孩子玩互相幫助刷牙的游戲。
3. 執(zhí)行刷牙
關(guān)于如何正確刷牙這件兒,我在這里就不再啰嗦了。(可以點擊這里看看刷牙的正確姿勢)
我想談的兩個細節(jié)是,家長在面對不愿意刷牙的孩子,應(yīng)該把“強迫刷牙”和“及時鼓勵”這兩個技巧用好。
1)“強迫”刷牙
我們在給孩子“強迫”刷牙時,前提必須是讓孩子懂得,刷牙是一種日常生活習(xí)慣,無論哭與不哭,都需要刷牙。而且在“強迫”刷牙時,必須要注意,態(tài)度是溫柔而堅定的。
而且,我們也可以讓“強迫”刷牙變得有趣。把“強迫”刷牙這件事當(dāng)成一個游戲來開展,孩子就會在你的“強迫”下半推半就地完成刷牙。
2)及時鼓勵
及時對孩子正確的行為進行鼓勵,用夸張的語氣表揚孩子能堅持刷牙的行為。
“一口吃不成大胖子”,對于堅持刷牙這件事也一樣,不能想著一次就能成功。
我們應(yīng)該循序漸進地讓孩子接受刷牙這件事,比如:孩子今天堅持了10秒,明天堅持20秒,后天堅持30秒。如此類推,給孩子一個時間段,讓孩子一天天地進步。
能讓孩子愛上刷牙的秘訣是——游戲!孩子天生愛游戲,那我們就順勢而為,把刷牙這件事變成一個好玩的游戲。
我們可以把關(guān)于刷牙的繪本、動畫片、兒歌、玩具融入生活,還可以自編自導(dǎo)一些游戲來讓孩子笑著聽話。
其實,我用游戲的方式來讓孩子愛上刷牙的理念是起源于一本叫《游戲力》的書,游戲的核心是在于,看似是我們“哄”著孩子做她不想做的事情,但其實真正的目的是做這件事情時,我們既尊重了孩子的自主意識(我說了算),又把該做的事情完成了。
我們的葉粉們其實也有很多小游戲來“哄”孩子刷牙,比如這個:
圖片 | 網(wǎng)絡(luò)
作者 | 牙醫(yī)麻麻Debbie
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